生きづらさを感じている時に読みたい本

何かと心配性で自己肯定感低めの私。最近は新型コロナウイルスの影響で活動も制限されなんだか不安になることも多くやる気が出ない今日この頃です。

前向きな気持ちになりたい!!そんな時に出会った本です。

うまくいってる人の考え方 ジェリー・ミンチントン


落ち込んでいた気持ちもなんだかすっきり!

人生の質を大きく左右する「自尊心」を高めるヒントが盛りだくさんです。ありのままの自分でいいんだと思えるようになりました。


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